• Yogaretreat “INNER Freedom"
    Erholung für Körper und Geist
  • Schnell anmelden und
    Frühbucherrabatt sichern!
  • 4 Tage voller Transformation
    und Neuausrichtung

Yoga- & Wanderretreat

20.–23. Juni 2019 im Salzburger Land

Fühlst Du Dich im Alltag oft träge? Dir fehlt buchstäblich die Luft zum Atmen? Du hast Lust auf energiegeladene Yogaflows und sanfte Atem- und Meditationstechniken?

Dann komme mit mir für 4 Tage in die Natur, um Dich wieder richtig lebendig zu fühlen! Mein Retreat begleitet Dich liebevoll, um Dich von alten Gewohnheiten zu lösen und Platz für Neues zu schaffen. Freue Dich auf tägliche Yogaeinheiten, wunderschöne Naturrituale, frische Waldluft, feinste vegan/vegetarische Küche und eine liebevolle Atmosphäre – Ein Allroundpaket für mehr Vitalität und Lebensfreude!

DAS ERWARTET DICH

  • Mix aus Yin und Yang Yoga (sanfte Asanas bis kraftvolle Flows)
  • Pranayama und Meditation – unsere Gedanken beruhigen und ankommen
  • Wanderungen mit Ausblick in die Alpen und das Salzburger Seenland
  • eine Lehrerin, die Dich raus aus dem Kopf und rein in den Körper holt
  • wundervolle Yoga Shala mitten in der Natur

Unser Programm

Donnerstag
16.00 – 17.30 Uhr: Willkommenszeremonie
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Satsang / Get together

Freitag
Ab 7.30 Uhr: Tee und Obst
8.00 – 10.00 Uhr: Meditation, kraftvoller Yogaflow
10.30 Uhr: Gemeinsamer Bio-Brunch
15.00 – 16.30 Uhr: Workshop in der Natur, 5 Elemente
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Spaziergang, Zeremonie zur Sonnwende

Samstag
Ab 7.30 Uhr: Tee und Obst
8.00 – 09.30 Uhr: Faszien-Yoga
10.30 Uhr: Gemeinsamer Bio-Brunch
12.30 – 17.30 Uhr: Geführte Wanderung (alle Level) + Naturmeditation
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Yin Yoga

Sonntag
Ab 7.30 Uhr: Tee und Obst
8.00 – 10.00 Uhr: Yin Yang Yoga
10.30 Uhr: Gemeinsamer Bio-Bruch

Änderungen vorbehalten

Impressionen

  • Deine sanfte und liebevolle Art schafft eine wohltuende Atmosphäre, in der man sich wunderbar fallen lassen kann. Ich wünsche dir, dass du durch deine Stunden viele Menschen berühren kannst, wie du mich berührt hast.

    Mirjam, ebenfalls Yogalehrerin
  • Eine ganz sympathische und liebe Yogalehrerin. Eine angenehme Stimme zum Entspannen und immer darauf bedacht, dass es den Teilnehmern gut geht! Klare Empfehlung

    Kathrin, Teilnehmerin Chakra-Yogastunde
  • Liebe Lisa, Du machst das so wundervoll! Ich gehe jedesmal nach der Einheit beschwingt und mit einem super Körpergefühl nach Hause. Ich bin froh, dass du Yogastunden gibst und wir daran teilhaben dürfen!

    Sandra, Outdoor-Yoga
Yogapaket

Meine Yogaklassen sind für alle Level geeignet – auch für Anfänger. Hochwertiges Kurszubehör, wie Yogamatten und Meditationskissen sind vorhanden.

Super Early Bird: 239 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang bis 13. Januar 2019

Frühbucherpreis: 259 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang bis 31. März 2019

Regulärer Preis: 279 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang ab 01. April 2019

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung in dem Waldhotel Hammerschmiede. Verbindliche Anmeldung. Bei Nichtantreten kann der Platz aber weitergegeben werden.

Hotelpaket

Die Gemütlichkeit des Waldhotels mitten in der Natur bringt Tiefenentspannung vom Alltag und unterstützt so unsere Praxis. 3 Übernachtungen und vegan/vegetarische Verpflegung (Leitungswasser, Obstschüssel ganztägig, Bio-Brunch, 3-Gänge Abendessen inkl. alkoholfreie Getränke).

Preis pro Teilnehmer und Nacht

· Übernachtung im Doppelzimmer
58 € zzgl. 49 € Verpflegung

· Übernachtung im Einzelzimmer (nur begrenzt verfügbar)
73 € zzgl. 49 € Verpflegung

Anmeldung

Der Retreatpreis setzt sich aus dem Yogapaket und dem Hotelpaket zusammen. Es können gerne Zimmer geteilt werden. Melde Dich gerne bei mir, dann können wir alles nach Deinem Wunsch planen. Nachdem Du mir über den Anmeldebutton eine Mail geschickt hast, erhältst Du ein Anmeldeformular und meine Buchungsbedingungen.

Nach dem Retreat wirst Du

  • Ausgeglichenheit und Harmonie verspüren
  • Dich wieder mehr mit der Natur verbunden fühlen
  • wunderschöne Erkenntnisse & Momente mitnehmen

Deine Daten werden entsprechend der Datenschutzerklärung zur Beantwortung Deiner Anfrage verarbeitet.

Ich freue mich sehr auf Dich, Deine Lisa