Natur entdecken & erleben

Wildkräuter mit allen Sinnen erleben

Möchtest Du wieder mehr bei Dir selbst ankommen? Die Natur mit all ihren Geschenken wahrnehmen und altes Kräuterwissen in Deinen Alltag integrieren? Du hast Lust auf energiegeladene Yogaflows und sanfte Atem- und Meditationstechniken?

Dann komme mit mir für 3 Tage in die Natur, um Dich wieder richtig lebendig zu fühlen! Mein Retreat begleitet Dich liebevoll, um die Balance in Deinem Leben wieder herzustellen – lasse Stress hinter Dir! Die Natur gibt uns Kraft, sich von alten Gewohnheiten zu lösen und Platz für Neues zu schaffen. Freue Dich auf tägliche Yogaeinheiten, Kräuterwanderungen, Waldbaden, wunderschöne Naturrituale, frische Luft, feinste vegan/vegetarische Küche und eine liebevolle Atmosphäre – Ein Allroundpaket für mehr Harmonie und Lebensfreude!

DAS ERWARTET DICH

• Mix aus Yin und Yang Yoga (sanfte Asanas bis kraftvolle Flows)
• Pranayama und Meditation – unsere Gedanken beruhigen und ankommen
• Kräuterwanderungen und Rituale aus der Volksheilkunde – Leben im Jahreskreis
• Wundervolle vegan/vegetarische Küche mit viel Wildkräutern aus dem Garten
• eine Lehrerin, die Dich raus aus dem Kopf und rein in den Körper holt
• wundervolle Yoga Shala mitten in der Natur

Unser Programm

Freitag
16.00 – 17.30 Uhr: Yoga-Willkommenszeremonie
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Yin Yoga zu Vollmond, Räucherrituale

Samstag
Ab 7.30 Uhr: Tee und Obst
8.00 – 10.00 Uhr: Meditation, kraftvoller Yogaflow
10.30 Uhr: Gemeinsamer Bio-Brunch
13.00 – 17.00 Uhr: Kräuterwanderung, Waldbaden + Verkostung inkl. Rezepte
18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr: Satsang, Abendyoga

Sonntag
Ab 7.30 Uhr: Tee und Obst
8.00 – 10.00 Uhr: Meditation, Yin Yang Yoga
10.30 Uhr: Gemeinsamer Bio-Bruch

Änderungen vorbehalten

Anmeldung

Der Retreatpreis setzt sich aus dem Yogapaket und dem Hotelpaket zusammen. Es können gerne Zimmer geteilt werden. Melde Dich gerne bei mir, dann können wir alles nach Deinem Wunsch planen. Nachdem Du mir über den Anmeldebutton eine Mail geschickt hast, erhältst Du ein Anmeldeformular und meine Buchungsbedingungen. Sollte das Retreat wegen der derzeitigen Situation nicht stattfinden können, wird es einen Ersatztermin geben oder Du bekommst Dein Geld zurück. *Solltest Du die finanziellen Mittel gerade nicht haben und trotzdem dabei sein wollen, gibt es bei mir auch die Möglichkeit in Raten zu zahlen.

Nach dem Retreat wirst Du

• Ausgeglichenheit, Erdung und Harmonie verspüren
• Dich wieder mehr mit der Natur verbunden fühlen
• Kräuterwissen/-rezepte auch zuhause anwenden können
• wunderschöne Erkenntnisse & Momente mitnehmen